✔ 200 Zeitstunden   I   ✔ 12 Ausbildungswochenenden I   ✔ Kleine Ausbildungsgruppe  I   ✔ Zertifizierter Abschluss

Werde die Yogalehrerin, die du dir selbst immer gewünscht hättest.

Es bedeutet, Menschen mit Kompetenz, Achtsamkeit und Herz zu begleiten. Einen lebendigen Raum zu schaffen, in dem der Körper  und yogische Weisheit zu einer wertvollen Erfahrung werden.

Genau darauf bereiten wir dich in unserer Integrativen Yogalehrerinnen-Ausbildung vor.

Du entwickelst Schritt für Schritt das Fachwissen, die praktische Unterrichtskompetenz und die persönliche Sicherheit, um Yoga verantwortungsvoll und authentisch weiterzugeben.

Dabei verbinden wir traditionelles Yoga mit modernen Erkenntnissen aus funktioneller Anatomie, Bewegungslehre, Atemarbeit, Meditation und einer ganzheitlichen Sicht auf den Menschen.

Denn wir sind überzeugt: Gute Yogalehrerinnen entstehen nicht durch perfekte Asanas – sondern durch Wissen, Erfahrung und Persönlichkeit.

Fachwissen schafft Sicherheit. Weibliche Kraft schafft Vertrauen.

In unserer Ausbildung entwickelst du beides.

Mehr als eine klassische Yogalehrerinnen-Ausbildung

Yoga unterrichten bedeutet heute weit mehr, als Asanas anzuleiten.

Wir bilden moderne Yogalehrerinnen für die aktuellen Gesundheits-Ansprüche von Menschen, insbesondere von Frauen aus. Nach der traditionell ganzheitlich yogischen Sichtweise und modernen Erkenntnissen aus der Naturheilkunde und Psychologie.

Das besondere Angebot für die weibliche Natur:

Diese Ausbildung hilft Frauen wieder in ihre natürliche eigene Kraft zu kommen. Sie

integriert Frauenthemen und das zyklische Verständnis der Natur, das Einbinden des

Jahreskreises in die Praxis, Wiederbelebung der weiblichen Körperweisheit und

unterstützt die Selbstreflektion.

Im Mittelpunkt steht die Praxis zur Unterstützung persönlichen Eigenentwicklung und

Selbstentfaltung, sowie die Entwicklung einer authentischen Lehrkompetenz.

Das Erlernen anspruchsvoller oder akrobatischer Haltungen (z. B. Handstand oder Unterarmstand) ist nicht Bestandteil der Ausbildung, da sie für eine kompetente und sichere Begleitung von Yogagruppen im allgemeinen Unterricht keine Voraussetzung darstellen.

Praxisnah unterrichten

Von Anfang an sammelst du praktische Unterrichtserfahrung und entwickelst deinen eigenen authentischen Unterrichtsstil.

Fundiertes Fachwissen

Lerne Yoga auf einer soliden Grundlage – mit funktioneller Anatomie, Bewegungslehre und einem tiefen Verständnis für den menschlichen Körper.

Persönlich wachsen

Die Ausbildung stärkt nicht nur deine fachlichen Fähigkeiten, sondern begleitet auch deine persönliche Entwicklung und deine Rolle als zukünftige Yogalehrerin.

Ganzheitlich begleiten

Verbinde Yoga mit Atemarbeit, Meditation, Achtsamkeit und einem bewussten Blick auf die Bedürfnisse von Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen.

Unsere Philosophie

Yoga ist für uns weit mehr als das Erlernen einzelner Übungen.

Wir verstehen Yoga als einen lebendigen Erfahrungsweg, auf dem fachliches Wissen, Selbsterfahrung und praktische Unterrichtskompetenz Hand in Hand wachsen.

Während der gesamten Ausbildung greifen Anatomie, Philosophie, Didaktik, Sequencing, Meditation, Pranayama und Asanapraxis ganz selbstverständlich ineinander. Die Inhalte werden nicht isoliert vermittelt, sondern immer im Zusammenhang mit der praktischen Anwendung und deiner persönlichen Entwicklung.

Jedes Ausbildungswochenende begleitet dich auf deinem Weg zu einer authentischen, ruhigen und fachlich fundierten Yogalehrerin. Natur, Jahreskreis, weibliche Körperweisheit und Selbstreflexion bilden dabei einen wiederkehrenden roten Faden und schaffen eine Ausbildung, die Wissen nicht nur vermittelt, sondern erlebbar macht.

Was dich während der Ausbildung erwartet

Yoga verstehen

Lerne die Grundlagen des Hatha Yoga kennen und entwickle ein tiefes Verständnis für die Philosophie, Werte und Haltung, die einen authentischen Yogaunterricht ausmachen.

Den Körper verstehen

Erhalte fundiertes Wissen über funktionelle Anatomie, Bewegungslehre und die individuellen Voraussetzungen unterschiedlicher Menschen. So lernst du, Übungen sicher anzuleiten und sinnvoll anzupassen.

Atmung, Meditation & Achtsamkeit

Entdecke die Kraft des Atems und lerne verschiedene Meditationstechniken kennen, die Körper und Geist in Einklang bringen und deinen Unterricht bereichern.

Professionell unterrichten

Von den ersten Lehrübungen bis zur eigenen Unterrichtseinheit entwickelst du Schritt für Schritt die Kompetenz, Yogastunden klar zu strukturieren, verständlich anzuleiten und sicher zu begleiten.

Deine Lehrerpersönlichkeit entwickeln

Eine gute Yogalehrerin überzeugt nicht nur durch Fachwissen, sondern auch durch ihre Persönlichkeit. Deshalb begleiten wir dich dabei, deinen eigenen authentischen Unterrichtsstil zu entwickeln und mit Selbstvertrauen vor Gruppen zu stehen.

Organisatorischer Ablauf

Unsere Integrative Yogalehrerinnen-Ausbildung ist berufsbegleitend konzipiert und verbindet intensive Präsenzphasen mit ausreichend Zeit, das Gelernte zwischen den Ausbildungsblöcken zu vertiefen und in die eigene Praxis zu integrieren.

Ausbildungstermine

Unterrichtszeiten

Jeweils von 09:00 Uhr bis ca. 18:00 Uhr
(Je nach Ausbildungsinhalt kann der Unterricht auch etwas länger dauern.)

Ausbildungsort

Lehrwerk Kerstin Feistauer
94529 Aicha vorm Wald

Kleine Ausbildungsgruppe

Für eine persönliche Lernatmosphäre und individuelle Begleitung.

Verpflegung (optional buchbar)

Diese beinhaltet Kaffee, Tee, weitere Getränke, kleine Snacks sowie ein gemeinsames Mittagessen. Preis: 40 € pro Ausbildungswochenende (2 Tage).

Die Verpflegung kann flexibel für einzelne oder mehrere Ausbildungswochenenden gebucht werden.

Abschluss

Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du dein Zertifikat als Integrative Yogalehrerin (200 Zeitstunden).

3.490 €

Frühbucherpreis bis 01.11.2026: 3.190 €

✔ Inkl. Zertifikat

Vertiefe dein Wissen nach deiner Grundausbildung

Mit dem erfolgreichen Abschluss der Integrativen Yogalehrerinnen-Ausbildung hast du die Möglichkeit, dein Fachwissen gezielt zu erweitern. Unsere beiden Spezialisierungen bauen auf der Grundausbildung auf und richten sich an ausgebildete Yogalehrerinnen, die ihr Angebot fachlich vertiefen und neue Schwerpunkte setzen möchten.

Die folgenden Weiterbildungen runden dein Studium auf insgesamt 300 Lehrstunden ab.

Weiterbildung 1

Nervensystem, Selbstregulation & traumasensible Yogapraxis

Diese 50-stündige Fachweiterbildung vermittelt dir fundiertes Wissen über das Nervensystem, Stressregulation und einen traumasensiblen Yogaunterricht. Du lernst, Menschen achtsam zu begleiten und Yogastunden zu gestalten, die Sicherheit, Stabilität und Selbstregulation fördern.

Voraussetzung: Abgeschlossene 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung oder eine vergleichbare Qualifikation.

Weiterbildung 2

In dieser 50-stündigen Fachweiterbildung vertiefst du dein Wissen über Yin Yoga, Regeneration, Yoga Nidra und Meditation. Du erweiterst dein Angebot um wirkungsvolle Methoden, die Menschen dabei unterstützen, Entspannung, Erholung und innere Balance zu finden.

Voraussetzung: Abgeschlossene 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung oder eine vergleichbare Qualifikation.

Häufige Fragen

Muss ich bereits Yoga unterrichten oder eine Yogalehrer-Ausbildung absolviert haben?

Nein. Die Integrative Yogalehrerinnen-Ausbildung ist als fundierte Grundausbildung konzipiert. Vorkenntnisse im Unterrichten sind nicht erforderlich. Eine regelmäßige eigene Yogapraxis sowie Freude am Lernen und an der persönlichen Weiterentwicklung sind jedoch von Vorteil.

Muss ich besonders beweglich sein, um an der Ausbildung teilzunehmen?

Nein. Unsere Ausbildung richtet sich nicht an Menschen, die besonders anspruchsvolle Asanas beherrschen. Im Mittelpunkt stehen ein gesundes Körperverständnis, funktionelle Bewegungslehre und die Fähigkeit, Yoga individuell und verantwortungsvoll zu vermitteln.

Kann ich nach der Grundausbildung mein Wissen weiter vertiefen?

Ja. Nach erfolgreichem Abschluss der 200-Stunden-Grundausbildung hast du die Möglichkeit, dein Wissen durch unsere spezialisierten Fachweiterbildungen „Nervensystem, Selbstregulation & traumasensible Yogapraxis“ sowie „Yin Yoga & Regeneration“ gezielt zu erweitern. Beide Weiterbildungen bauen auf der Grundausbildung auf und richten sich an ausgebildete Yogalehrerinnen.