Anwendbar für alle Lebensbereiche wie Beruf, Familie, Persönlichkeitsentwicklung, Partnerschaft ect., bis hin zur Akzeptanz und flexiblerem Umgang mit psychischem Leiden und körperlichen Krankheiten.

Sei dabei und werde Teil dieser bereichernden Ausbildung – bequem von zu Hause aus über Zoom!

Für wen ist der "ACT" Ausbildung-Workshop geeignet?

Geeignet für Menschen, die Menschen begleiten - egal ob im privaten oder beruflichen Bereich! Für Psychotherapeuten, Heilpraktiker, Betreuer, Wegbegleiter und Coaches aller Art!

„ACT“ hilft uns, psychische Fähigkeiten zu erlangen, um mit schmerzlichen Gefühlen und Gedanken wirksam umzugehen. 

„ACT“ will uns unterstützen, ein innerlich reiches, erfülltes und sinnvolles Leben zu führen und gleichzeitig den Schmerz zu akzeptieren, der unweigerlich zum Leben gehört. 

In „ACT“ geht es um achtsames, werteorientiertes Leben. Obwohl die Aufmerksamkeit in der Therapie nicht auf Symptomreduktion gerichtet ist, ist die Wirksamkeit für eine hohe Bandbreite an psychischen Störungen wissenschaftlich erwiesen, in jahrzehntelangen Studien. 

„ACT“ gib es bereits seit den 90er Jahren, doch um den Erfolg messbar zu machen, wurden eben diese langen Studien durchgeführt. 

Es werden u.a. Elemente aus traditionellen Mediationstechniken eingebaut, die ebenfalls durch Studien als wirksam belegt sind.

Was machen wir in diesem Ausbildungs-Workshop?

Du lernst generell die therapeutische Haltung von der Akzeptanz- und Commitment-Therapie kennen. Du übst die 6 Kernprozesse für psychische Flexibilität und die generelle Funktionsweise des „Hexaflex-Modells“ in direkter Praxis. 

Das ACT-Hexaflex-Modell – 6 Tore in die psychische Flexibilität

Die 6 therapeutischen Schritte der momentan modernsten Verhaltenstherapie – „ACT“ werden im sog. Hexaflex-Modell erklärt. 

Mit diesem komplexen Tool kannst du als Therapeut, Begleiter von Menschen oder Coach einfach, direkt und effizient arbeiten. 

„ACT“ ist praxisorientiert! Das heißt, wir machen viele Übungen. Vor allem zur Verstandes- und Emotionsregulation; des weiteren Achtsamkeitsübungen und Meditationen. Du lernst diese durch Material-Empfehlungen und direkte Anleitung kennen und kannst sie damit sofort selbständig ausprobieren und anwenden.

Wie läuft der Ausbildung-Workshop ab?

Es finden 7 Live-Abende in der Gruppe online per Zoom statt, Dauer ca. 2 Stunden. 

Du bekommst vor Workshop-Beginn Buch und Material-Empfehlungen, aus denen wir gemeinsam die 6 Kernprozesse in praktischen Übungen erforschen. 

Aus meiner Praxiserfahrung als Heilpraktikerin Psychotherapie erhältst du desweiteren viele Tipps, wie ich „ACT“ selbst anwende und es an meine Klienten weitergebe, damit sie dranbleiben und zu Hause weiterüben können. Selbst für mich ist das Üben und Einbauen von „ACT“ in den Alltag immer wieder eine Bereicherung. Denn jeder Therapeut weiß, dass es ein lebenslanges Lernen ist, was mit „ACT“ so wunderbar unterstützt werden kann.

Termine für die 7 LIVE-Workshop - Abende:

1. Workshop: 05.02.2025 

2. Workshop: 12.02.2025 

3. Workshop: 19.02.2025

4. Workshop: 26.02.2025

Für wem ist die Ausbildung geeignet?
Die ACT - Ausbildungen ist für Psychologen, Ärzte, Therapeuten mit unterschiedlichen Ausbildungshintergründen,  (Heil-)Pädagogen, Mitarbeiter in Pflegeberufen, Seelsorger, Sozialarbeiter, Coachs, Berater und alle anderen Interessierten, die ACT in ihrer Arbeit anwenden möchten.

Über welche Plattform findet die online Ausbildung statt?
Ich benütze für die Videokonferenzen Zoom, damit wir uns live sehen und hören können.

Was benötige ich die ACT-Ausbildung?